Oxytocin: Alla vill ha det, och vi gör allt för att jaga det. Olika kallat kärlekshormonet, kramhormonet och kramhormonet, det är en av de kemikalier som din hjärna släpper ut när du känner ditt bästa. Även par med långa historier tillsammans hittar inte alltid det genast. Lyckligtvis har ny forskning några förslag för att fånga magiken.
En ny studie från Baylor University har funnit att ett av de bästa sätten att smaka på oxytocin är att verkligen skapa konst med din älskade. Forskare mätta oxytocinnivåer hos par som antingen tog en målningsklass tillsammans eller vem spelade brädspel tillsammans. De teoretiserade att spelande konkurrenskraftiga spel skulle uppmuntra mest hormonproduktion. Det var inte bara fallet, men paren som målade tillsammans berörde varandra också, även om klasslärare hade minimerat möjligheterna till interaktion.
Kvinnor tenderade att dra nytta av någon aktivitet, men i konsten klassen släppte män upp till 2,5 gånger mer oxytocin än någon annan i de andra grupperna. Det hjälper också alla att sätta upp affären i en ny miljö - en trevlig natt hemma är en härlig sak, men att komma in i en rolig ny miljö förstärkt oxytocin runt.
Konst har en positiv inverkan på människor när de är omgivna av den, och om du redan har en cache av försummade konstförråd eller du är angelägen om att slå upp en klass eller en konstaffär, är det ett ganska effektivt sätt att få lite kvalitetstid med din sötnos.