Innehållsförteckning:
- 1. Komma att arbeta tidigt.
- 2. Ställ in mål.
- 3. Undersök hela veckan.
- 4. Kolla in förra veckans lista.
- 5. Gör det som händer över huvudet.
- 6. Sätt åt tid för dig själv.
Särskilt på sommaren är det svårt att övergå från helgens arbetslösa tenor på helgerna, i måndagen. Men när du är på ditt skrivbord vill du vara så produktiv som möjligt och se till att veckan betyder att du får så mycket gjort som möjligt. Så hur kan du få det att hända?
Det finns några saker du kan göra på måndagar för att se till att veckan handlar om produktivitet och att komma framåt, och inte bara om att fånga upp. Här är några vi rekommenderar starkt.
1. Komma att arbeta tidigt.
En super viktig del av din måndag ger dig en stridschans. Om du är sen och frazzled och sitter vid ditt skrivbord 45 minuter efter att du ville, kommer din måndag (och sannolikt hela veckan) att hålla den frenetiska tonen. Sätt ditt larm en liten bit tidigt, börja arbeta 20 minuter innan du brukar göra, och ge dig själv roliga och tidiga gåvor. Det gör en sådan skillnad.
2. Ställ in mål.
Ta en titt på din vecka och ställ några mål för det. Ställer 8-9 större mål för hela veckan och 3-4 mindre mål för din måndag är ett bra ställe att börja.
3. Undersök hela veckan.
Kolla in dina planer för veckan - både personlig och professionell - och få en känsla av vad din vecka ser ut. Vilka dagar kommer du att arbeta sent? Vilka dagar har du planer direkt efter jobbet? Detta hjälper dig att ställa in dina dagliga scheman och hålla dig från att spendera hela veckan och undra vad du har kommit upp.
4. Kolla in förra veckans lista.
Titta på din to-do lista från förra veckan och se vad som bär över och vad är nu bara damm i vinden. Överför bara de saker du inte fick gjort som fortfarande är viktiga för dig och spelar fortfarande roll. Inget behov av att blinda återuppta förra veckans lista till denna veckas, vissa prioriteringar kan ha förändrats.
5. Gör det som händer över huvudet.
Om du är som de flesta, var det förmodligen ett arbetsobjekt som du inte kom till veckan innan det fortfarande händer över huvudet - ett e-postmeddelande som du menade att skicka, ett möte du var tänkt att ha, en dokument du fick inte chansen att titta på. I stället för att hålla den tänkta stressen i ytterligare en vecka, slå ut det första måndagen. Lyft det molnet.
6. Sätt åt tid för dig själv.
Det kan vara förföriskt att turboa dig igenom jobbet, men vi behöver alla tid att återhämta oss. Se till att du bygger det in. Måndag ska innehålla träning, meditationsövning, en promenad runt kvarteret - vad som än är det du behöver frigöra dig och göra det möjligt att göra det bästa arbetet du kan.