Vi vill alla ge oss själva och våra nära och kära bästa möjliga liv. Det innebär oftast att göra stora och små beslut varje dag om pengar, tid och energi. Det är lätt att fastna i din egen sociala bubbla och tror att det bara finns ett sätt att vara lycklig. Sanningen är att de flesta människor hemma och runt om i världen kan berätta för dig att lätta på dig själv.
En internationell studie som just publicerades i veckan tittade på koncept av det idealiska livet på nio stora platser: Australien, Chile, Kina, Hong Kong, Indien, Japan, Peru, Ryssland och USA. Dessa länder spänner över en mängd olika kulturer och utsikter, och uppgifterna kom från nästan 2 400 deltagare. Dessa deltagare bedömde ett antal personliga och samhälleliga idealer, inklusive lycka, moral, individfrihet, nationell säkerhet och självkänsla. Om du är en hård driven perfektionist, kan resultaten överraska dig.
"Vår forskning visar att människors känsla av perfektion är förvånansvärt blygsam", säger första författaren Matthew J. Hornsey i ett pressmeddelande. "Folk ville ha positiva egenskaper, till exempel hälsa och lycka, men inte att utesluta andra mörkare upplevelser - de ville ha omkring 75 procent av en bra sak."
Det är viktigt att ha körning och ambition. Men det är också viktigt att förstå vad som är ett yttre tryck du lägger på och vad är en livsstil som gör dig verkligen lycklig. Det är aldrig en dålig tid att utvärdera din egen lycka och mål och för att ta reda på varför du är så hungrig för dem. Om du kartlägger din kurs eftersom det verkligen är din egen kurs, är det viktigaste.