Att komma ut från skulden kan känna sig som en Tolkienesque questhistoria: oändligt fumbling genom konstant stress och oförståeligt språk, utan slut i sikte. Det finns vägar till den andra sidan, även om det verkar omöjligt innan det faktiskt händer. Du kan hitta några planer för att få dig till skulden noll: Gör det roligt. Få din arbetsgivare att göra det. Snowball det. Hitta förlåtelseprogram.
Ingen av dem är hela historien. Oavsett om du handlar om studielån, kreditkort eller någon annan typ av skuld är det inte svårt att förlora den stora bilden. Ibland kan en älskad barns film erbjuda bästa råd: Bara fortsätt simma.
Det är det enklaste i världen att stänga av och försöka gömma sig från den ekonomiska verkligheten. Men när du har att göra med skuld, som bara föreningar, desto mer slår du bort det, kommer du att vara aktivt engagerad i processen, vilket hjälper mycket mer än det gör ont. Din första prioritet borde betala ned skulden. Forskning har visat att vi inte alltid tror att våra framtida själva har något att göra med oss idag, vilket gör det lättare att sätta det framtida jaget på en hård plats senare. Men du är den person som kommer att ta itu med de här problemen, så ladda upp det.
Medan du hanterar din skuld, se till att det inte är allt du hanterar ekonomiskt. Även om det verkar svårt när så mycket av din inkomst går in i detta svarta hål, behöver du fortfarande spara för nödsituationer och planera för din framtid. Det stinker att du har denna extra börda att ta itu med - men med rätt hjälp och planering kan framtiden vara bra.