Alla dem mcha lattes du måste göra Pilates.
Ett fem klassstämpelkort på mitt lokala gym ringer på till $ 110, vilket gör att det blir en dyr utmaning. I ett försök att spara pengar försökte jag träna med videor tillgängliga gratis på Youtube. Först var jag skeptisk; Jag ifrågasatte om jag hade tillräckligt med självmotivation att hålla fast vid en hemma-arbetsplan och om träningen verkligen fungerade.
Hemma träningspassar fick popularitet på 1980-talet med likesågom Jane Fonda och Richard Simmons, donned i neon spandex, och uppmanade dig att flytta. De träningsvideor som finns tillgängliga på Youtube innehåller samma optimala personligheter och motiverande monologer. I stället för ljusa kroppsdelar, värdarna don Lululemon och de senaste fitnessfashionsna.
På en väns rekommendation bestämde jag mig för att prova Blogilates. Under min första fördämning i hemmagjorda videor säger värden: "Om du någonsin blir arg på mig, titta bara på omgivningen och förhoppningsvis kommer de lugna dig ner." Jag rullar mina ögon lite, varför skulle jag bli arg på henne? Och om jag gjorde skulle titta på en bohemisk inredd träningsstudio, som ser ut som den filmades i en Anthropolgie, hjälp?
Halvvägs genom träningen inser jag vad värd, certifierad fitnessinstruktör Cassey Ho talade om. Det kändes som att jag körde en mil trots att jag stod på ett ställe och mina ben brände; Jag började faktiskt bli arg på Cassey. Allt detta är att säga: träningen fungerade.
När jag är i en träningsklass slår min konkurrenskraft in och jag lovar att slutföra varje krets, posera och träna hela tiden eller upprepningar. Arbeta hemifrån, inte så mycket. Jag fortsatte att pausa i hela uppsättningen för att ta minipauser eller hoppa över övningar tillsammans. Detta talar mer till min egen disciplin än vad som helst, men var den nackdelen jag hittade med ett hemma träningspass. En enkel lösning till denna lösning skulle vara att para ihop med en vän eller rumskompis för att slutföra övningarna.
På plussidan: Jag kände definitivt "bränningen". Efter varje träning kände jag den goda sår du känner efter en lyckad träning. I slutet av min två veckors försök att träna på nätet kände jag mig mer energiserad och motiverad att träna under dagen och spara 200 kronor.